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本田のひとり言

この時期の熱中症



以前の 『本田のひとり言』 にも

書きましたが


この時期の暑さは危険で

吐き気

めまい

食欲不振

背部痛

微熱

などなど

熱中症になりやすいんです


しかも治ったかな?

と思っても暑さにさらされると

再び症状が出やすくなったりします


真夏の熱中症と違い

湿度ではなく

まだ身体が夏の準備ができてなく

汗を上手くかけないことで

熱が体内にこもり症状を出します


1週間くらいかかるのですが

なれてきたなと思ったら

気温が下がってきたり・・・


今年は 寒暖差の怖さが

顕著に出ていますよね


ミネラルを含む水分補給を

しっかりとして行きましょう☆









by hondachiro | 2017-05-22 09:42 | 健康を目指して!

『本田カイロプラクティック』 のカイロプラクター本田が日々思ったこと        月・水・金 更新です

by hondachiro