人気ブログランキング | 話題のタグを見る
ブログトップ

本田のひとり言

ぎっくり腰やぎっくり首




陽射しがないだけで

暑さが全然違いますね

お天道様の影響力の大きさを

再認識です


暑さが続いている時に

昨日みたいにちょいと涼しくなると

睡眠時に身体が冷え


足がつったり

風邪をひいたり

倦怠感が強くなったり


と身体へに負担が大きくなります


先日の『本田のひとり言』 にも

書きましたが

こういう時に

ギックリ系になりやすくなります


睡眠時のエアコンの温度設定や服装

その時の気温に応じて

臨機応変に変えて

身体を冷やさない様に

気をつけて行きましょう☆










by hondachiro | 2017-07-24 09:41

『本田カイロプラクティック』 のカイロプラクター本田が日々思ったこと        月・水・金 更新です

by hondachiro