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本田のひとり言

回数と色




昨日は天気が良く

まさに秋晴れといった感じでしたね


今日は 朝から雨で

身体も怠い感じですよね


こういう時は

小便の回数や色に

目を向けてみて下さい


回数が減っていませんか?

濁っていませんか?


暑い時は汗で出てしまい

腎臓まで水分が届きません

ですので小便の回数が減ります


水分量や水分の種類を変える必要があります


涼しくなってきたここ最近で

引き続き小便の量が少ないのは

あきらかな水分不足です


季節の変わり目で腎臓に

負担が出やすいうえに

水分が腎臓に届かないと

さらなる負担になりかねます


わかりやすいとぎっくり腰

になりやすくなります


ですので


水分の

量と種類と温度


気をつけていきましょう☆










by hondachiro | 2017-09-04 09:36 | 健康を目指して!

『本田カイロプラクティック』 のカイロプラクター本田が日々思ったこと        月・水・金 更新です

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