2017年 09月 22日
変わり目
前回の 『本田のひとり言』 で
腹巻やゆたぽんの事を書きました
なぜ書いたのか?
それは季節の変わり目は
内臓や身体を冷やしやすいうえに
夏の疲れが出て来ます
ということは
免疫力が落ちるのはもちろん
首 背中 腰
いわゆるギックリ系が
出やすい時期でもあるんです
ですので
内臓を身体を冷やさないことが
負担を軽減し
大きな症状への移行への
予防へとなるんです
『本田のひとり言』をいつも
読んで下さってる患者さんは
普段からやってくださっている
と思いますが(笑)
夜涼しくなったな~
と油断せず冷やさない様にいきましょう☆
by hondachiro
| 2017-09-22 09:39
| 健康を目指して!